2015年11月20日 星期五

謝婷婷轉會新攻勢「Be Sexy」 PRO-Test大熱

好耐冇寫BLOG啦,因為轉左份工人忙於適應,點知一放底就放咁耐,請大家多多包涵,轉工都只係想Change for the best

冇錯,呢句SLOGAN大家可能聽到熟口熟臉,因為謝婷婷轉會去MediLASE後又出新廣告片,口號就係Change for the best,我個妹上晒腦咁,日日都講,同佢去食飯,話去返食開果間餐廳,佢話要Change for the best;同佢去以前成日去的SALON整頭髮,佢又話要Change for the best,我同佢講,我都要將個妹改變下,令佢Change for the best

講返婷婷段片,形象貫徹返佢自己的型格個性,不用再改變自己去做斯文女,我覺得好有性格,好啱佢。而MediLASE亦係呢段時間推出「Be Sexy - Bikini Line & UnderarmPRO-Test!點解呢個時間出呢,Summer都過左啦!? 如果你咁樣諗法就錯了!



做激光療程一般要四至六次,每次前後係唔可以曬太陽的,如果夏天做療程,咁大家就要左度右避療程前後的日子,唔好去戶外活動了;但如果是在冬天,反正都不會去曬太陽,就方便很多,而且做完整個療程,都差不多是夏天了,剛剛好可以着住比堅尼晒下乾淨白滑的皮膚去下水禮啦。

不過,即使想做激光脫毛,都唔應該太心急,不可以只顧靚而不顧安全!尤其一D敏感部位,我會勸大家要先做皮膚測試,試過覺得適合做激光脫毛的,又覺得個療程感覺可以接受,先好去試!暫時我只係知道MediLASE 皮膚敏感測試,而且今次仲係Bikini LineUnderarm PRO-Test,呢個安排係好有HEART,等大家試過了,體驗左PRO-U Cooling System的感覺先再決定係咪買! 

 

聽妹妹講,呢個Be Sexy PRO-Test都幾受歡迎,唔少客人黎試,試完都會因為覺得好舒服而幫佢買,甚至會主動介紹朋友畀佢,我見佢越黎越多客當然替佢開心,但為免佢太高竇,點都要話下佢:客人都唔係你搵,而佢地自己搵你,所以你都唔算好叻姐!

若然大家有興趣,自己去呢度睇下啦https://goo.gl/Ctvvuq

2015年11月18日 星期三

喝湯很簡單 但有6個常見錯誤




喝湯也有很多健康學問,錯誤的喝湯方式,可能給身體帶來不良影響。(Fotolia)

湯在中國菜中扮演很重要的角色,很多人以為喝湯是一件很簡單的事,其實喝湯也有很多健康學問,錯誤的喝湯方式,可能給身體帶來不良影響。所以,喝湯不僅僅喝下肚,還要明白喝湯養生的正確方法。

飯前喝?飯後喝?

俗話說:「飯前先喝湯,勝過良藥方」。西餐的出菜順序也是先喝湯,再用主菜及副餐。營養專家表示,進湯時間以飯前20分鐘左右為好,吃飯時也可緩慢少量進湯。飯前喝點清淡的湯,可以把胃「激活」,讓胃處於活躍的狀態,再吃飯時,胃就會很自然地工作,對消化吸收有好處。
飯前喝湯,以少油少鹽少糖的湯為首選,如綠豆湯、蛋花湯或是玉米羹等,並且不能喝太多,一般一碗左右就夠。心臟不太好的人,更不能喝太多。
在中餐館進餐,有時候會把湯放在用餐最後,這樣並不可取。飯後已經飽了,再喝湯容易導致營養過剩,造成肥胖;且湯會沖淡胃液,影響食物的消化吸收。

快速喝湯

有些人喜歡咕咚咕咚很快把湯喝完,但這樣容易導致肥胖。快速喝湯,不經意就會吃過量。所以,慢速喝湯比較好。在充分享受湯的美味時,也給食物的消化吸收有充裕時間。
此外,慢慢喝湯,比較快會有飽腹感,對保持體重有幫助。

湯太燙

在許多人的觀念中,湯要熱乎乎喝才好。但是人體口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的溫度,只有攝氏60度左右,太熱的湯容易造成黏膜損傷,增加罹患食道癌風險。

喝太多湯

無論吃甚麼,都需要控制數量,喝湯也不例外。不能甚麼湯都喝,也不能甚麼湯都多喝。
那些高熱量、高鹽份、高嘌呤(普林)的湯,多喝對身體無益,特別是患有痛風、腎臟病及高血壓的人,最好不要喝這些湯。
健康人吃飯時可慢慢滿喝一些湯,胃部感覺舒適就適可而止。即使非常美味的鮮湯,也需要控制量,特別是餐館的湯內含鈉鹽較多。

湯泡飯

一些父母,因為工作忙,有時候會將燉好的湯或菜內湯汁拌飯給孩子吃,以增加味道,孩子也喜歡。但這種做法並不健康。
米飯被湯浸泡會變軟易吞,減少咀嚼次數,容易快速吞嚥,從而增加胃的消化負擔。所以,吃湯泡飯不利健康。

哪些湯晚上不能喝

肉類煲湯較油膩且熱量高,晚上最好不要喝,上午或中午吃比較好。
很多人認為,多喝骨頭湯刻補鈣,但骨頭中的鈣能溶解在湯裡的量很低,10千克排骨熬成豬骨湯中的鈣量還不足150毫克。並且,骨頭湯也油膩,晚上喝對健康和體重無益。晚上喝湯儘量以清淡為好,且不易喝太多。
健康飲食專家認為,正確健康的喝湯,才可以發揮湯的滋補保健功效,如果違反這些原則,沒有正確喝湯,反而不利於自己身體健康。


資料來源:大紀元