眼睛疲勞可能是身體某部器官生病的前兆，不可輕忽。(Fotolia)
拉胡爾 · 庫拉納（Rahul Khurana, MD）醫學博士，加利福尼亞州北部的視網膜專家說，「僅透過眼睛，我們即可觀察到身體其餘部分像是動脈，靜脈和神經等的健康狀況。這就是為什麼美國眼科學會（the American Academy of Ophthalmology）建議每個人到了40歲，都應做基礎眼科檢查，以早期發現潛在問題。
美國Prevention 網站提供了以下幾個眼睛透露幾項重要健康狀況訊息。
1. 壓力過大：每當熬夜工作，是否感到視力模糊？實際上目不轉睛的直視電腦螢幕並非罪魁禍首。壓力促使視網膜下積液，導致視力模糊。
英國眼科雜誌（the British Journal of Ophthalmology）的一項研究發現， 37%患此病（稱為中心性漿液性脈絡膜視網膜病變，簡稱中漿病）的受訪者於罹病診治前不久，均面臨「高度壓力」；同時動物研究表明，高度壓力情況下，身體會釋放腎上腺素，引發病變。好消息是：對大多數人而言，視力模糊於三至四個月內便自行痊癒。
2. 高血壓病史：高血壓被稱為「沉默殺手」，因為該病因無顯見症狀，如未經治療可能會導致心臟疾病或中風。特別是眼睛，高血壓會引發視網膜微血管發生緊縮或膨脹的變化，向供應心臟，腦和腎臟的較大血管發出警訊。根據美國醫學協會雜誌（the Journal of the American Medical Association）的一項研統計結果：眼球底部組織變化與心臟衰竭的風險呈正相關。
3. 身體某部位發炎警訊：你一覺醒來眼睛疼痛不堪，且佈滿血絲達一週，但你並無飲酒，並每晚睡足8小時，怎麼回事？疼痛和紅腫可能是眼內葡萄膜炎，這是存於眼睛透露身體某部位發炎警訊的信息。牛皮癬疾病和克羅恩類風濕性關節炎是突發自體免疫系統攻擊自身組織，造成內分泌系統失調；後者會導致25％的關節炎患者眼睛產生發炎症狀。
4. 甲狀腺異常：如果你自拍時，驚覺自己的臉活像似鼓著腮幫子的鴨子，你可能會想到要做甲狀腺檢查。格雷夫斯病（Graves Disease），最常見的症狀是突眼，且甲狀腺過於活耀，分泌激素產生攻擊眼窩周遭的肌肉與和組織，特別是婦女，罹病風險高於男性五至六倍，且超過50％以上患者導致眼部併發症。
5. 罹患糖尿病： 2014年一項委由聯合健康保險公司（United Healthcare）的研究發現，慢性疾病糖尿病是最有可能於眼科檢查確診。這是因為高血糖會在眼內幾個地方顯示，如視網膜弱化的血管會造成蛋白質滲漏至黃斑部，堵塞並阻斷氧氣和營養物質輸送至眼睛底部。儘管糖尿病導致視網膜損傷是美國20至74歲視力喪失的主要原因，但無須恐懼：如果及早發現，並適度控制血糖，病情不致惡化。
6.過敏症：你不斷對抗黑眼圈，再多的遮瑕膏也無法遮掩嗎？過敏性鼻炎可能是原因所在，它導致七分之一的美國人鼻粘膜發炎。吸入物自花粉乃至寵物毛髮，均可能阻塞鼻竇引發眼下皮膚瘀血反應，導致如瘀傷般的「黑眼圈」。值得慶幸的是，這個問題通常可藉抗組胺藥物修復。
7.抑鬱：追蹤眼球視物軌跡的研究發現，精神疾病患者如焦慮、精神分裂症和躁鬱症，相較健康對照者有著不同的凝視模式（即他們往往對某些事物目視時間更長或者相反）。據《變態心理學雜誌》（the Journal of Abnormal Psychology）2013年研究顯示，抑鬱者相較健康者顯著更長時間關注「負面刺激」的照片如看起像悲傷面孔，研究人員推測人們傾向反射自身心境狀態的圖像。
8.神經系統失常：神經病變如多發性硬化症，眼睛可提供早期線索，顯示神經系統失常。這是因為視神經位眼睛底部，負責傳遞視覺影像至大腦，為中樞神經的一部分，多發性硬化症（簡稱MS）即為中樞神性系統的慢性疾病。高達75％的視神經炎患者，被確診罹患多發性硬化症（MS），且逾四分之一患者的早期跡象均為視力失常。
資料來源：大紀元
資料來源：大紀元
